


5 Gründe, warum Kurkuma so gesund ist
Let’s talk about Kurkuma! Warum? Weil ich persönlich ein grosser Kurkuma-Fan bin. Seit mittlerweile 1.5 Jahren gibt es fast keinen Tag bei mir, an dem ich kein Kurkuma zu mir nehme. Es hilft mir in verschiedenen gesundheitlichen Bereichen und deshalb möchte ich in diesem Beitrag 5 Gründe, warum Kurkuma so gesund ist, mit dir teilen….

Die Chakren einfach erklärt – Teil 2
Im letzten Beitrag haben wir uns die Chakren 7 bis 4 angeschaut und ich habe das Wichtigste dazu einfach zusammengefasst. Wenn du Teil 1 noch nicht kennst, kannst du diesen gerne hier lesen: Teil 1 Wenn du noch gar nicht weisst, was Chakren sind, kannst du Teil 1 diesem hier vorziehen, damit das Ganze besser…

Die Chakren einfach erklärt – Teil 1
Wir Menschen haben nicht nur unseren physischen Körper, sondern bestehen aus Seele, Geist, Energiekörpern, dem physischen Körper und einigem mehr. Seit einiger Zeit befasse ich mich nun mit diesen Themen und vor allem die Chakren finde ich sehr interessant. In diesem Beitrag erkläre ich dir, was es damit auf sich hat und wie du dieses…

Positiv Denken – Stoppe das Gedankenkarussell
Wir Menschen haben durchschnittlich ca. 60.000 (!) Gedanken pro Tag. Die meisten davon nehmen wir jedoch gar nicht wirklich bewusst wahr, sondern sie passieren von alleine und unterbewusst. Was ist aber, wenn diese Gedanken nicht wirklich positiver Natur sind? Wie sehr beeinflusst das unser Leben tatsächlich? Wie können wir mit positivem Denken unser Leben komplett…




Immer erreichbar sein war eine Sucht – Raus aus dem Teufelskreis
Das Handy klingelt, die Push-Nachrichten sprengen den Sperrbildschirm und das Mailpostfach explodiert. Immer sieht man alles sofort und will so schnell wie möglich für alle Leute da sein. So war das bei mir auf jeden Fall bis vor Kurzem. Viele Leute erwarten sogar, dass man einfach immer antwortet. Aber wieso ist das so? Früher wurden…

Breakdown oder eher BREAKTHROUGH?
Oh my gosh! What is life?! Und wieso schreibe ich auf Englisch? 🤣 Ready für einen Beitrag direkt aus meinem chaotischen Kopf und meinem überglücklichen Herzen? Let’s get goin’! Zuerst möchte ich mich aber noch bedanken bei allen Lesern hier auf dem Blog, die meine Beiträge lesen und diese Seite nutzen, obwohl hier keine Regelmässigkeit…